quinta-feira, 12 de abril de 2012

3º e último Dia de Detox da Liquid

O último dia na realidade já foi ontem mas, quis deixar o comentário do último dia para juntar ao resultado final do que achei deste Detox da Liquid.
Na noite do 2º para o 3º dia senti um ratinho no estômago, mas acho que foi do disparate de no dia anterior ter falhado a hora de um dos sumos, ficou tudo desregulado!

De manhã bebi a água morna com as gotas de sumo de limão e pelas 10h30 comecei a beber o 9º sumo (primeiro do dia).
Espesso e verde mas, mais uma vez, delicioso… para variar não consegui distinguir sabores mas o que interessa é que o bebi sem esforços!

Pelas 12h30 lá comi a minha salada de alface, tomate e cenoura e pelas 14h30 comecei a beber o 10º sumo (segundo do dia).
Sabor a citrinos mas tem algo verde misturado que lhe deu este tom… não descubro o que é… mas é bem docinho… chego à conclusão que estes sumos são bons para as gulosas como eu ;)
So far so good, senti-me bem!

Pelas 18h seguiu-se o 11º sumo (o terceiro do dia), era o mais líquido de todos, inclusive parecia ter uma mistura de chá ou infusão, mas muito saboroso e fresco.

E pelas 21h bebi o 12º sumo (último do dia e destes 3 dias de Detox). Delicioso, sabia a morango e eventualmente papaia ou manga… digo eu!

Balanço: Não foi fácil, tive alturas em que me apetecia comer uma bolacha ou uma refeição normal mas, no geral não passei propriamente fome. A realidade é que 3 dias até passam a correr e ainda perdi cerca de 2kgs e sinto a barriga menos inchada. Notei também que o meu corpo foi libertando toxinas porque acabei por ter umas borbulhas no rosto que estão agora a passar.
Aconselho vivamente, principalmente em alturas em que cometemos excessos ou para quem queira começar uma alimentação mais equilibrada (o meu objectivo), porque ajuda a reduzir bastante o apetite sentindo depois menos vontade de devorar pratos com imensa comida.

Desvantagens: não poder ter dias muito cansativos (porque não vamos conseguir ter “pedalada”) e ter que andar com os sumos atrás.

Vantagens: os sumos são deliciosos e no final sentimo-nos mais saudáveis e leves.
Podem sempre optar por fazer só de vez em quando o Detox de 1 dia, é menos complicado e indicado para as alturas em que cometemos um ou outro excesso.
Quem alinhava em fazer o Detox da Liquid?

16 comentários:

  1. Respostas
    1. Vanessa e Raquel, têm que fazer, vale bem a pena ;)

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  2. Eu também alinhava completamente :)
    Pelo aspécto dos sumos acho que também eu ia gostar bastante!

    Bjinho

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    1. Cris, aspecto e não só, são mesmo deliciosos, foi a melhor parte do Detox ;)

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  3. Mas porque é não tenho coragem para beber estas coisas? -.-

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    1. Joana, não é preciso coragem, a sério! Os sumos são muito bons e os 3 dias passam a correr ;)

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  4. Eu alinhava, o meu saldo bancário é que não...

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  5. Eu estou com a mint, é que eu também alinhava mas o preço não é propriamente acessível!

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    1. Mint e B. compreendo que haja de facto esse problemas mas, não havendo mesmo saldo, também podem optar pelo Detox de 1 dia... já é uma boa ajuda ;)

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  6. Qual é o preço do de 3 dias e do de 1 dia? Obrigada :)

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    1. Olá! Sei que o valor base de 1 programa Detox de 3 dias são 95€, a partir do 2º Detox são 70€
      O Detox de 1 dia são 29 € e a partir do 2º Detox o valor para o Detox de 1 dia passa a ser de 25€
      Espero ter ajudado ;)

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    2. Claro que sim!! Muito Obrigada :)

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  7. Gostava imenso de fazer, mas tenho medo de não gostar dos sumos. E realmente é um bocado caro...

    http://walking-progulka.blogspot.pt/

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  8. Eu acho isto imensamente difícil porque eu adoroooooo comer! Mas estou mesmo a considerar o beauty detox para começar as férias e esquecer a tortura e o terror alimentar que passo no tempo de aulas (porque vivo sozinha e chego sempre tão cansada que acabo por só comer porcaria :\)
    Vou esperar até ao fim dos exames e depois proponho-me este desafio! :p

    Obrigada por contares a experiência :) x

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