E o 2º dia do Detox da Liquid começou sem percalços, ao contrário do que estava à espera passei a noite sem fome e
acordei tranquila.
Bebi logo pelas 08h30 um copo grande de água quente com umas gotas
de limão que, mais uma vez, me saciaram até às 10h, altura em que comecei a beber
o 5º sumo, o primeiro do dia.
De aspecto avermelhado e bastante líquido, parecia ter uma mistura
de maçã com melancia… mais uma vez é difícil identificar todos os ingredientes mas, posso dizer que era muito bom!
Pelas 12h30 comi mais uma salada de alface, cenoura ralada e tomate, sempre ajuda na ideia de trincar
alguma coisa e pelas 14h30 bebi o 6º sumo, o segundo do dia.
Mais um sumo muito saboroso, este parecia ter banana
misturado… talvez com kiwi... gostei!
Acabei por ter uma tarde de reuniões e não levei o sumo… o
que aconteceu?
Fiquei zonza e maldisposta… my fault! Acabei por beber o 7º sumo (o terceiro do dia) pelas 19h quase a desfalecer :)
Mas será que não apanho um sumo que não gosto? Uma bela
mistura entre (o que me pareceu, não posso garantir) maçã com hortelã e acho
que devia ter gengibre ou algo do género… quanto aos legumes, nunca os consigo identificar…
Pelas 21h bebi o último sumo mas, ainda estava tão estranha
de não ter comido a tarde inteira que acabei por nem perceber bem ao que sabia,
só percebi que era verde e mais líquido que os outros… e docinho!
Hoje nitidamente o que estragou tudo foi ter estado tanto
tempo sem beber o sumo… não fosse isso, acho que teria sido peace of cake! Sempre com muita água à mistura :)
Venha o último dia!
são bons? :)
ResponderEliminarhttp://dressedcrisis.blogspot.pt/
Ana, são óptimos... é a parte boa do Detox, aconselho ;)
EliminarEspero que continue tudo a correr bem :)
ResponderEliminarObrigada linda, hoje já é o último dia... não sei se fico feliz porque vou passar a comer outra vez (dieta equilibrada, claro) ou se fico triste por a partir de amanhã não tenho 4 sumos deliciosos para beber ;)
EliminarE emagreceste??? estou a precisar de fazer algo do género... mas isto só não chego :) tenho que cortar na alimentação!!
ResponderEliminarHoje vou fazer o peso final mas ontem pesei e acho que perdi uns 2 kgs. Acima de tudo este Detox serve para eliminar toxinas do teu corpo e quem sabe ser uma alavanca para iniciar uma dieta mais equilibrada, isso é sempre muito importante ;)
Eliminar